Сферотерапия — это что за процедура и как она заменяет аппаратный лимфодренажный массаж

Знакомая ситуация: утром вы надеваете любимые брюки, они сидят идеально, а к вечеру пояс безжалостно впивается в живот. Или вы замечаете, что после долгого рабочего дня ноги становятся «чугунными», а любимые туфли внезапно жмут. Мы привыкли списывать это на усталость, возраст или съеденное на ночь соленое. Но чаще всего главная причина — застой лимфы и нарушение микроциркуляции.

Когда тело начинает накапливать лишнюю жидкость, кожа теряет тонус, а целлюлит становится более заметным, первое, что приходит на ум — нужно записаться на массаж. И тут начинается долгий выбор. Нас часто спрашивают: сферотерапия это что за процедура, насколько это больно и почему о ней сейчас так много говорят?

Давайте разберем все по полочкам. Без сложной медицинской терминологии, честно и подробно обсудим, как работает этот метод, почему он уверенно вытесняет привычный аппаратный массаж тела и кому он действительно поможет вернуть легкость.

-20%

Бедра

от 2 896 руб.

3 620 руб.

-20%

-20%

Верхняя губа

от 520 руб.

650 руб.

-20%

-20%

Голени

от 2 894 руб.

3 618 руб.

-20%

-20%

Мужское бикини

от 1 832 руб.

2 290 руб.

-20%

-20%

Верхняя часть спины

от 2 798 руб.

3 498 руб.

-20%

Что такое сферотерапия простыми словами

Если вы когда-нибудь пробовали классический аппаратный вакуумный массаж, то наверняка помните эти ощущения. Аппарат захватывает кожную складку, втягивает ее в себя и прокатывает роликами. Это эффективно, но для людей с низким болевым порогом или чувствительными сосудами такой сеанс превращается в настоящее испытание.

Сферотерапия работает кардинально иначе. В ее основе лежит не вакуум, а технология компрессии и микровибрации.

Представьте себе специальную манипулу — это такой цилиндр, внутри которого в виде пчелиных сот расположены десятки маленьких силиконовых сфер. Когда специалист включает сферотерапия аппарат, этот цилиндр начинает вращаться. Сферы быстро-быстро пульсируют и мягко, но при этом очень глубоко надавливают на кожу и мышцы.

Аппарат не растягивает кожу и не пытается «засосать» ее внутрь. Он работает как тысячи ловких пальцев массажиста, которые одновременно проминают ваше тело. За счет веса самой манипулы создается плотная компрессия (давление), а вращение сфер дает ту самую микровибрацию.

В результате мы получаем мощный двойной эффект:

Компрессия

выдавливает застоявшуюся жидкость из тканей, запуская лимфодренаж.

Вибрация

разогревает мышцы, улучшает кровообращение и заставляет жировые клетки активнее отдавать лишнее.

Именно поэтому качественный аппаратный лимфодренажный массаж сегодня все чаще проводят именно сферами. Это физиологично, безопасно и, что самое главное, очень приятно.

Почему мы выбираем сферы, а не классические методики

Когда вы ищете хорошую студию или салон, вы наверняка вбиваете в поиск что-то вроде «лучший аппаратный массаж» или «аппаратный массаж для похудения». Предложений сотни. Почему же стоит обратить внимание именно на сферы?

1. Никакой боли и растяжения кожи

Многие девушки откладывают поход к специалисту из-за страха боли. Существует миф, что если антицеллюлитный массаж не заставляет вас сжимать зубы, значит, он не работает. Это в корне неверно. Постоянная боль во время сеанса вызывает спазм мышц — тело защищается. Сферотерапия же расслабляет. Вы чувствуете глубокое, интенсивное тепло и приятную вибрацию. Вы можете буквально уснуть на кушетке, пока аппарат работает над контурами вашего тела.

2. Сосуды в безопасности

Частый запрос на женских форумах — «синяки после аппаратного массажа». После вакуумных методик или жесткого ручного воздействия гематомы действительно случаются, особенно если капилляры расположены близко к поверхности кожи. При сферотерапии синяков не бывает. Силиконовые сферы не травмируют ткани. Более того, процедура показана при начальных стадиях варикоза (вне стадии обострения), так как она тренирует стенки сосудов, делая их более эластичными.

3. Экономия времени и сил

Если сравнивать ручной и аппаратный массаж, то первый сильно зависит от квалификации и физической выносливости мастера. Каким бы профи ни был специалист, к концу часового сеанса его руки устают. Аппарат же не знает усталости. Он выдает стабильную мощность на протяжении всего времени работы, равномерно прорабатывая каждый сантиметр вашего тела.

Мнение эксперта

Кому точно нужен этот аппаратный антицеллюлитный массаж

Мы в клинике часто видим, как девушки приходят с совершенно разными запросами, но получают отличный результат от одной и той же процедуры. Кому сферотерапия подойдет идеально?

Офисным сотрудникам и тем, кто много сидит.

Если к концу дня ваши ноги отекают, а спина ноет от постоянного сидения за монитором. Аппаратный массаж ног и спины сферами снимет мышечный спазм и разгонит застоявшуюся кровь.

Тем, кто хочет избавиться от целлюлита.

«Апельсиновая корка» — это не всегда про лишний вес. Часто это локальное нарушение микроциркуляции. Вибрация разбивает фиброзные перегородки, кожа становится гладкой и упругой.

Молодым мамам.

Аппаратный массаж живота сферами (если нет противопоказаний и прошло достаточно времени после родов) отлично помогает вернуть тонус растянутой коже и убрать локальные жировые ловушки.

Спортсменам.

Если вы переборщили с тренировкой, молочная кислота в мышцах вызывает сильную боль. Сферы выведут ее в разы быстрее, расслабив «забитые» мышцы.

Конечно, многие ищут аппаратный массаж для коррекции фигуры в надежде сбросить 10 килограмм за пару сеансов. Но давайте будем честными: ни один аппарат в мире не заменит адекватное питание. Однако сферотерапия отлично работает в комплексе. Она помогает худеть равномерно, подтягивает кожу, чтобы она не обвисла при потере веса, и убирает локальные объемы, которые не поддаются диетам.

Как проходит сеанс: от подготовки до результата

Сам процесс не требует от вас никакой сложной подготовки. Вы приходите в салон, переодеваетесь в одноразовое белье. В отличие от некоторых других методик (например, LPG), вам не нужно покупать и надевать специальный костюм. Процедура проводится по открытой коже с использованием специального массажного масла. Это огромный плюс, потому что мастер видит все ваши вены, капилляры и состояние кожи, полностью контролируя процесс.

Мастер наносит масло и начинает плавно проводить манипулой по линиям лимфотока — снизу вверх. Сначала прорабатываются стопы и голени, затем бедра, ягодицы, спина, живот и руки.

Обычно сеанс на все тело длится около часа. За это время мастер успевает проработать каждую зону. Вы почувствуете мягкое давление, которое постепенно становится сильнее, но вам будет комфортно — никаких резких движений или боли.

Чего ждать после первой процедуры?

Обычно сразу чувствуется легкость. Кажется, будто вы скинули пару килограммов — так уходит лишняя вода. Кольца на пальцах начинают свободно прокручиваться, а обувь сидит свободнее.

В ближайшие несколько часов организм будет активно выводить жидкость, поэтому будьте готовы чаще заходить в туалет. Для аппаратного лимфодренажа это обычная и правильная реакция.

А что говорят сферотерапия отзывы после полного курса?

Для стойкого результата мы рекомендуем курс из 6-12 процедур. К середине курса клиенты замечают, что качество кожи кардинально меняется. Она становится более плотной, упругой, уходит дряблость. Целлюлит теряет свою выраженность, а контуры тела подтягиваются. В объемах можно потерять от 1 до 2 размеров одежды, при условии, что вы пьете достаточно воды и не переедаете.

Как выбрать студию и сохранить результат

Найти аппаратный массаж по хорошей цене — это только полдела. Гораздо важнее выбрать место, где вам действительно помогут, а не навредят. Если вы ищете процедуру в своем городе (например, ту же сферотерапию в Ростове-на-Дону), перед записью обратите внимание на три вещи:

Оригинальные аппараты.

Не стесняйтесь просить сертификаты на оборудование. Дешевые копии известных брендов в лучшем случае не дадут результата, а в худшем — травмируют сосуды и растянут кожу.

Опыт мастера.

Специалист должен хорошо знать анатомию и обходить зоны лимфоузлов — напрямую массировать их аппаратом нельзя. Профессионал всегда настраивает мощность под вашу чувствительность, а не работает на одном режиме для всех.

Обязательная консультация.

Хороший массажист сначала подробно расспросит вас о здоровье, хронических заболеваниях и противопоказаниях, а уже потом пригласит на кушетку.

Чтобы эффект от курса радовал вас как можно дольше, пейте больше чистой воды. Это не просто дежурный совет. Во время массажа запускается процесс расщепления жировых клеток, и лимфатической системе нужна жидкость, чтобы без лишней нагрузки вывести все это из организма.

Противопоказания: когда визит лучше отложить

У сферотерапии, как и у любого глубокого массажа, есть свои ограничения. Здоровье всегда на первом месте, поэтому сеанс придется отложить или отменить при следующих состояниях:

Простуда и вирусы.

Если у вас поднялась температура или вы просто чувствуете слабость, останьтесь дома и восстановитесь.

Беременность.

Делать процедуру на все тело нельзя. Допускается только легкий дренаж ног для снятия отеков, но строго с одобрения вашего гинеколога.

Тромбофлебит и тяжелые формы варикоза.

Повреждения кожи.

Сюда относятся открытые раны, свежие шрамы и обострения кожных болезней в зоне массажа.

Онкологические заболевания.

Если сомневаетесь, безопасна ли процедура в вашем случае, просто проконсультируйтесь с мастером в клинике. Это бесплатно и избавит вас от лишних переживаний.

Подводя итог

Сферотерапия — это не очередная модная игрушка в бьюти-индустрии. Это продуманный, физиологичный и научно обоснованный метод работы с телом. Он берет лучшее от ручного массажа (индивидуальный подход, работу по маслу) и усиливает это аппаратной мощностью, исключая травмы и боль. Если вы устали от отеков, хотите сделать кожу упругой и ищете способ расслабиться после тяжелых будней — вам определенно стоит попробовать.

F.A.Q.

1. Можно ли совмещать сферотерапию с лазерной эпиляцией?

Да, совмещать можно, но не в один и тот же день. Лучше сделать небольшой перерыв: запишитесь на массаж за пару дней до лазера или через 3–4 дня после него. Дело в том, что во время сферотерапии мастер использует масло, а для лазерной эпиляции кожа должна быть абсолютно чистой и сухой.

2. Поможет ли процедура, если лишнего веса нет, а целлюлит есть?

Да, конечно. Целлюлит далеко не всегда связан с лишним весом. Часто его причина — это нарушение микроциркуляции крови и изменения в самих тканях. Микровибрация аппарата бережно разбивает уплотнения и выравнивает рельеф, поэтому процедура отлично работает даже на очень стройном теле.

3. Нужно ли соблюдать строгую диету во время курса?

Голодать вам точно не придется. Достаточно просто нормально питаться и пить чистую воду — около полутора-двух литров в день. Сейчас она особенно важна. Вода помогает лимфе быстрее вымывать всё, что аппарат «выгоняет» из тканей во время массажа.

Теперь вы знаете, что такое сферотерапия и как она помогает выводить лишнюю жидкость, заменяя классический аппаратный лимфодренажный массаж. Когда вопрос борьбы с отеками и улучшения микроциркуляции решен, самое время подумать о более интенсивном воздействии на жировые отложения и мышечный тонус. А как аппаратный массаж живота и технология Body Sculpt работают для быстрого похудения? Какие задачи решает Body Sculpt, как он влияет на объемы и подтяжку кожи, и насколько он эффективен по сравнению с другими методиками? В следующей статье мы разберем все нюансы этой процедуры и покажем, как она может дополнить ваш план по коррекции фигуры.