После лазерной эпиляции можно ли купаться: правила для бассейна и моря

Представьте знакомую ситуацию. До долгожданного отпуска осталась пара недель, билеты куплены, чемодан мысленно собран. Вы записываетесь в салон, чтобы сделать лазерную эпиляцию и забыть о бритве на отдыхе. Процедура проходит отлично, вы довольны результатом. А потом, уже на выходе из кабинета или по дороге домой, в голове возникает резонный вопрос: после лазерной эпиляции можно ли купаться? Что делать с морем, бассейном при отеле и аквапарком?

Спойлер: купаться будет можно, но не сразу.

Давайте разберем эту тему простыми словами. Без заумной терминологии, но так, чтобы стало понятно, как на самом деле работает кожа.

Хочется, чтобы вы понимали, откуда берутся ограничения. Это не пустая перестраховка на ровном месте. За каждым правилом стоит безопасность и то, как ваша кожа будет выглядеть в итоге.

Что происходит с кожей во время сеанса

Чтобы понять правила поведения у воды, нужно вспомнить, как именно работает лазер. Луч света воздействует на меланин — пигмент, который содержится в волосе. Поглощая свет, волос нагревается, и это тепло передается прямо в фолликул, разрушая его питательную среду.

Но тепло не исчезает бесследно за долю секунды. Хотя современные аппараты оснащены мощными системами охлаждения (вы чувствуете лишь легкое покалывание или холодок), внутри кожи происходит микроскопический термический процесс. Фолликулы получают микроожог. Для организма это сигнал: целостность нарушена, нужно запустить процесс восстановления.

Внешне ваша кожа может выглядеть абсолютно нормальной. Иногда появляется легкое покраснение, так называемая перифолликулярная эритема, которая похожа на «гусиную кожу». Она проходит за пару часов. Но на микроуровне эпидермис становится крайне уязвимым. Его защитный барьер временно ослаблен. Кожа теряет влагу быстрее обычного и становится проницаемой для внешних раздражителей.

Именно поэтому мы просим вас дать телу время на отдых, прежде чем подвергать его воздействию воды, особенно агрессивной.

Бассейн: хлорка, бактерии и сухость

Многие думают, что если вода в бассейне прохладная, то она поможет успокоить кожу после процедуры. Это логичное, но опасное заблуждение. Проблема бассейна заключается не в температуре воды, а в ее химическом составе и микрофлоре.

В общественных бассейнах воду дезинфицируют хлором или другими сильными химикатами. Хлорка сама по себе сушит даже абсолютно здоровую кожу. А теперь представьте, что этот химический раствор попадает на участки, которые только вчера подверглись термической обработке лазером.

Что вы можете получить в итоге:

Сильное чувство стянутости и шелушение.

Химическое раздражение в местах расположения фолликулов

(те самые красные точки, от которых мы пытаемся избавиться).

Зуд, который заставит вас чесать обработанные зоны, что приведет к микротравмам.

Кроме того, ни один общественный бассейн не является стерильным. В воде всегда присутствует определенный процент бактерий. Попадая в открытые устья фолликулов, они могут спровоцировать воспалительный процесс — фолликулит. Лечить его долго, неприятно, и о красивых фотографиях в купальнике придется на время забыть.

Правило:

Откажитесь от посещения бассейна минимум на 48–72 часа после сеанса. Если у вас чувствительная кожа, увеличьте этот срок до 4–5 дней.

Море и океан: соль, песок и ультрафиолет

С морской водой история немного другая, но риски здесь не менее серьезные. Казалось бы, морская вода полезна, в ней много минералов. Но давайте посмотрим правде в глаза. Соль — это агрессивный раздражитель для поврежденной ткани.

Вспомните ощущение, когда вы заходите в море со свежей царапиной. Щиплет? Еще как. После лазерной эпиляции на ногах или в зоне бикини у вас остаются тысячи микроскопических, невидимых глазу уязвимых точек. Контакт с крепким солевым раствором вызовет моментальное жжение, покраснение и отек.

А пляж — это не только вода. Это еще и песок. Мелкие песчинки, прилипая к влажному телу, работают как жесткий абразивный скраб. Любое трение после лазера строго запрещено. Если вы начнете вытирать полотенцем кожу с прилипшим песком, вы буквально сдерете верхний, еще не восстановившийся слой эпидермиса.

Но главный враг на пляже — это солнце. Ультрафиолетовые лучи, попадая на воспаленные участки, мгновенно запускают усиленную выработку меланина. Результатом станет посттравматическая гиперпигментация. На месте удаленных волос могут появиться темные пятна, вывести которые потом крайне сложно, долго и дорого.

Правило:

Никакого моря первые 3–4 дня. И даже после этого срока выходить на пляж можно только с толстым слоем крема с SPF 50+, обновляя его каждые два часа и после каждого купания.

Мнение эксперта

Горячие ванны, бани и сауны

Раз уж мы говорим о воде, нельзя не упомянуть термические процедуры. После лазера кожа и так сохраняет тепло внутри. Наша задача — помочь ей остыть.

Если в первые дни после эпиляции вы решите принять горячую ванну (даже дома, в чистой воде), пойти в баню, сауну или искупаться в природных горячих источниках, вы создадите эффект парника. Сосуды расширятся, приток крови увеличится. Это неизбежно приведет к сильному отеку обработанных зон и спровоцирует затяжное воспаление. Тепло — идеальная среда для размножения бактерий, которые живут на поверхности нашей кожи.

Оставьте бани и горячие ванны на потом. Первые несколько дней ваш лучший друг — теплый или даже слегка прохладный душ.

-20%

Бедра

от 2 896 руб.

3 620 руб.

-20%

-20%

Верхняя губа

от 520 руб.

650 руб.

-20%

-20%

Голени

от 2 894 руб.

3 618 руб.

-20%

-20%

Мужское бикини

от 1 832 руб.

2 290 руб.

-20%

-20%

Верхняя часть спины

от 2 798 руб.

3 498 руб.

-20%

Как спланировать отпуск, если вы в процессе курса эпиляции

Самая частая ошибка — приходить на процедуру за день до вылета на курорт. Вы летите к морю, вам хочется сразу надеть купальник и прыгнуть в волны, а вместо этого приходится сидеть под зонтиком и мазаться успокаивающими кремами.

Планируйте сеанс заранее. Идеально сделать лазерную эпиляцию за 10–14 дней до предполагаемого отпуска.

Почему именно такие сроки? Во-первых, за две недели кожа полностью восстановится, эпидермальный барьер окрепнет, и вы сможете спокойно купаться в любых водоемах без риска получить раздражение. Во-вторых, есть еще один важный нюанс. Примерно через 10–14 дней после лазера начинается процесс так называемого «ложного роста». Волоски, чьи корни были разрушены во время процедуры, начинают выталкиваться кожей наружу. Внешне это выглядит так, будто волосы снова растут, но на самом деле они просто выпадают. Если этот процесс застанет вас прямо на пляже, вы можете начать паниковать. А так, к моменту вылета кожа уже очистится, станет гладкой, и вы будете наслаждаться отдыхом на все сто процентов.

Особенности для разных зон тела

Реакция на воду во многом зависит от того, какую именно зону мы обрабатывали.

Лицо.

Эта зона заживает быстрее всего, но она же постоянно открыта солнцу. Если вы плаваете в открытом бассейне или море, вода неизбежно попадает на лицо, смывая солнцезащитный крем. Риск пигментации здесь максимальный. Обязательно используйте водостойкий SPF и надевайте кепку или шляпу.

Зона бикини.

Здесь кожа самая нежная, а риск инфекции из бассейна или водоема выше всего. Кроме того, мокрый купальник, плотно прилегающий к телу, создает трение и «парниковый эффект». Синтетическая ткань плюс влага, хлорка и тепло тела — худший сценарий для свежеобработанного бикини. После купания (когда пройдет положенный срок ожидания) обязательно переодевайтесь в сухой хлопковый купальник или белье.

Ноги и подмышки.

Кожа на ногах склонна к сухости изначально. Морская соль и хлор могут превратить ее в наждачную бумагу. Не жалейте увлажняющего лосьона. Подмышки же уязвимы из-за пота — соленой среды, которую вырабатывает сам организм. Активное плавание вызывает потоотделение, что может щипать кожу.

Что делать, если вы все-таки оказались у воды раньше времени

Бывают ситуации, когда избежать воды не удается. Например, вы спортсменка и не можете пропустить тренировку в бассейне. Или вы прилетели на море, и желание окунуться пересилило все правила.

Если вы нарушили запрет, постарайтесь минимизировать ущерб:

Не находитесь в воде долго.

Окунулись на пару минут — и выходите.

Сразу же примите пресный душ.

Вам нужно немедленно смыть с себя хлорку, морскую соль и остатки песка. Не используйте мыло или гели для душа в этот момент, просто обильно ополоснитесь прохладной пресной водой.

Не трите кожу полотенцем.

Слегка промокните ее мягкими, втаптывающими движениями.

Нанесите толстый слой восстанавливающего средства на основе декспантенола (Пантенол, Бепантен).

Это поможет восстановить гидролипидную мантию и успокоит начавшееся воспаление.

Не надевайте сразу тесную одежду.

Дайте коже подышать.

И помните: это экстренные меры, а не руководство к действию на каждый день.

Подведем итог

Лазерная эпиляция — это потрясающе удобный метод удаления волос, который делает жизнь проще. Но это все-таки косметическое вмешательство, требующее уважения к процессам, происходящим в вашем теле.

Пара дней без бассейна и моря — ничтожная цена за гладкую, здоровую кожу без вросших волос, раздражений и пигментных пятен. Планируйте визиты в салон грамотно, слушайте своего мастера, запасайтесь качественным SPF и увлажняющим кремом. И тогда ваш отпуск пройдет идеально, а отражение в зеркале будет радовать вас каждый день.

F.A.Q.

1. Можно ли принимать обычный душ после лазерной эпиляции?

Да, душ принимать можно и нужно, но есть пара условий. Вода должна быть теплой, ближе к прохладной. Не используйте в первые сутки жесткие мочалки, скрабы, пилинги и агрессивные гели для душа с сильными отдушками. Лучше всего подойдет мягкая пенка или детское мыло.

2. А если в бассейне не хлорированная вода, а морская или озонированная?

Озонированная вода мягче хлорированной, но бассейн все равно остается общественным местом с определенной микрофлорой. Риск инфицирования микротравм сохраняется. Бассейны с морской водой содержат соль, которая будет щипать и раздражать уязвимую кожу. Поэтому правило 48–72 часов действует для бассейнов с любой системой очистки.

3. Я делаю эпиляцию зимой и хожу в бассейн. Как мне совмещать процедуры и тренировки?

Вам нужно подстраивать график. Записывайтесь на лазерную эпиляцию в тот день, когда у вас нет тренировки (желательно вечером). Следующие два дня придется сделать выходными от плавания. На третий день, если нет покраснений и дискомфорта, можете возвращаться в воду, но после бассейна обязательно используйте увлажняющее молочко для тела.

4. Что будет, если я намажусь водостойким солнцезащитным кремом и пойду в море на второй день после лазера?

SPF-крем защитит вас от ультрафиолета (и то, если вы нанесете его правильно), но он не защитит от соли, песка и бактерий в воде. Водостойкий крем создает пленку, под которой кожа может воспалиться при контакте с раздражителями. Риск получить контактный дерматит или фолликулит остается очень высоким. Лучше подождать.

Теперь вы знаете, через сколько дней после лазерной эпиляции можно безопасно купаться в бассейне и море, чем опасны хлорированная вода и морская соль, и как защитить кожу во время водных процедур. Когда вопросы с купанием решены, самое время подумать о возвращении к полноценному уходу и макияжу. А когда после эпиляции можно наносить шиммеры, тональный крем и другую декоративную косметику? Какие средства не навредят восстановленной коже, а от каких лучше временно отказаться? В следующей статье мы разберем все правила возвращения к косметическим ритуалам без риска для результата.